Kalp krizi, toplumda genellikle yaşlılara özgü bir sağlık sorunu olarak bilinirken, son yıllarda gençlerde de giderek daha sık rastlanıyor. Özellikle 45 yaş altındaki bireylerde görülen kalp krizleri, ileri yaşlardaki krizlere göre daha farklı seyrediyor ve daha yüksek oranda hayati risk taşıyor. Bunun nedeni, yaşlılarda zamanla gelişen 'kollateral' adı verilen yan damarların, kriz anında kalbi bir süre koruyabilmesi. Ancak gençlerde bu damarlar henüz oluşmadığı için, kalp krizi çok daha hızlı ve ölümcül sonuçlara yol açabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Ali Aycan Kavala, gençlerdeki kalp krizlerinin nedenleri ve korunma yolları hakkında önemli bilgiler verdi.

Gençler riskleri hafife alıyor

Uzun süre kalp krizi yaşlıların hastalığı olarak görülse de, günümüzde gençlerde de ölüm oranları dikkat çekici şekilde artıyor. Araştırmalar, genç yaşta geçirilen kalp krizlerinin ölümle sonuçlanma oranının, ileri yaşlara göre daha yüksek olduğunu gösteriyor. Bunun en önemli nedeni ise gençlerin riskleri ve belirtileri ciddiye almaması. 'Ben gencim, bana bir şey olmaz' düşüncesi, kalp sağlığı için büyük bir tehlike oluşturuyor.

Yaşam tarzı kalp sağlığını etkiliyor

Sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, aşırı stres, uykusuzluk, hareketsizlik ve enerji içeceklerinin sık tüketimi, özellikle gençlerde kalp sağlığını olumsuz etkiliyor. Genetik yatkınlık, diyabet, yüksek kolesterol ve obezite gibi faktörler ise riski daha da artırıyor.

Belirtileri göz ardı etmeyin

Farkındalık eksikliği de kalp krizinin gençlerde ölümcül olmasının bir başka nedeni. Gençlerde kalp krizi belirtileri çoğunlukla 'yorgunluk' veya 'mide rahatsızlığı' olarak algılanıp önemsenmiyor. Oysa göğüste baskı, sol kola yayılan ağrı, nefes darlığı, soğuk terleme ve ani halsizlik gibi belirtiler kalp krizinin açık işaretleri olabilir. Bu tür şikayetlerde vakit kaybetmeden hastaneye başvurmak hayat kurtarıcıdır. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, stresin azaltılması, sigaradan uzak durmak ve düzenli sağlık kontrolleri kalp hastalıklarından korunmada büyük önem taşır. Ayrıca ailesinde kalp hastalığı öyküsü olan gençlerin, 20’li yaşlardan itibaren kardiyolojik kontrollerini yaptırmaları önerilir. Unutulmamalıdır ki, kalbimiz yaşımıza değil, yaşam tarzımıza tepki verir. Genç yaşta da olsanız, kalp sağlığınızı ihmal etmeyin.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı